Přeješ si vztah plný porozumění, blízkosti a vyživující intimity?

Získej ZDARMA inspirativní sérii videí ↓

3 KLÍČE

PRO NAPLNĚNÝ VZTAH

Video seriál ZDARMA + PDF materiály ke stažení

Ve videích se postupně dozvíš:

  • jak s partnerem komunikovat ve chvílích konfliktu
  • jak vyjadřovat emoce, ale nezraňovat
  • jak prohloubit nebo obnovit intimitu ve vztahu.
CHCI NAPLNĚNÝ VZTAH
  • 1
    KLÍČ – KOMUNIKACE:

Jak spolu komunikovat ve chvílích konfliktu?

  • Jak s konflikty zacházet, aby neničily náš vztah?
  • Jak vnímat konflikt jako příležitost pro společný růst, transformaci a posílení vztahu?

V prvním videu se dozvíš, jak s partnerem komunikovat způsobem, který nevytváří napětí a nenarušuje vztah, ale naopak podporuje větší porozumění.

  • 2
    KLÍČ – EMOCE:

Jak vyjadřovat emoce a nezranit druhého?

  • Jak to udělat, abychom mohli své pocity cítit a nechat plynout, a zároveň se nestaly destruktivními a neničily náš vztah?

V souvislosti s emocemi se také zmiňuji o důležitosti uvolnění těla, prohloubení dechu, otevření srdce a bytí v kontaktu.

  • 3
    KLÍČ – INTIMITA:

Jak prohloubit nebo obnovit intimitu ve vztahu?

  • Jak ve vztahu (opět) vytvořit chvíle vědomého, láskyplného fyzického kontaktu s partnerem?

V tomto videu Ti pomohu změnit pohled na intimitu a dám Ti tip na "pětiminutovky", které Ti pomohou obnovit intimní kontakt s partnerem či partnerkou. 

CHCI NAPLNĚNÝ VZTAH

„I Ty můžeš mít šťastný a naplněný vztah a cítit (znovu) zamilovanost i po 20letech.“

Denisa Říha Palečková