Jak zlepšit vztah, když ten druhý
NECHCE NIC DĚLAT
Odhal 3 VĚCI, KTERÉ MŮŽEŠ DĚLAT TY SAMA,
aby se začal zlešovat Váš vztah.
- 1ZAMĚŘ POZORNOST K SOBĚZačni se starat o to, abys byla šťastnou a spokojenou ženou sama v sobě. Nezávisle na tom, co tvůj muž (ne)dělá. Nepečuj o vztah nebo o něj, ale začni pečovat o sebe tím nejlepším možným způsobem. Buď vůči sobě vnímavá a laskavá a naslouchej svým pocitům a potřebám. Splň si svá přání.
- 2ZAPIŠ SI, CO SE TI NA PARTNEROVI LÍBÍ……co na něm máš ráda, čím Ti imponuje, co se Ti na něm líbí, za co jsi mu vděčná - ať už nyní nebo na začátku Vašeho vztahu. Kam jde naše pozornost, to narůstá, když zaměříme svou pozornost na to, co je krásné a co funguje, za co můžeme být vděční i to začne narůstat.
- 3VYČISTI NEGATIVNÍ EMOCE VE VZTAHU K MUŽŮMMožná jsi na svého muže naštvaná, zklamal tě, zranil nebo zradil. Pokud v sobě máš negativní emoce, je potřeba partnerovi odpustit. Často to, na co se zlobíš, nesouvisí tolik s Tvým partnerem, ale s Tvým předchozím životem, dřívějšími zkušenostmi s muži, předchozími partnery i vlastním tátou.