18. - 20.10. 👩‍❤️‍💋‍👨 RETREAT PRO PÁRY na Váňově statku + přímý přenos lektorů z kurzu. ➡️ Vneste více radosti, lásky ❤️ a harmonie do Vašeho vztahu a zamilujte se znovu (nebo ještě více) do svého partnera. Více ZDE

25.10. - 3.11. 🙌 10denní transformační výcvik CORE TOUCH® I: Škola celostní smyslné masáže 💆 PROMĚŇ ZPŮSOB, JAKÝM PROŽÍVÁŠ SVŮJ ŽIVOT. Více ZDE 

4. 12. 2024 LÁSKA, HOJNOST, POSLÁNÍ: Seminář pro ženy v Chateau Mcely s jedinečnou atmosférou v duchu laskavé péče, inspirující krásy, tvořivosti a lásky ❤️. „Choose Love Everyday“ (zvol si Lásku každý den) Více ZDE

25.10. - 3.11. 🙌 10-day transformational training CORE TOUCH® I: The School of Holistic Sensual Massage 💆 Give your life spark, joy, love and meaning. More ABOUT

18. - 20.10. 👩‍❤️‍💋‍👨 RETREAT PRO PÁRY na Váňově statku + přímý přenos lektorů z kurzu. ➡️ Vneste více radosti, lásky ❤️ a harmonie do Vašeho vztahu a zamilujte se znovu (nebo ještě více) do svého partnera. Více ZDE

25.10. - 3.11. 🙌 10denní transformační výcvik CORE TOUCH® I: Škola celostní smyslné masáže 💆 PROMĚŇ ZPŮSOB, JAKÝM PROŽÍVÁŠ SVŮJ ŽIVOT. Více ZDE 

4. 12. 2024 LÁSKA, HOJNOST, POSLÁNÍ: Seminář pro ženy v Chateau Mcely s jedinečnou atmosférou v duchu laskavé péče, inspirující krásy, tvořivosti a lásky ❤️. „Choose Love Everyday“ (zvol si Lásku každý den)  Více ZDE

25.10. - 3.11. 🙌 10-day transformational training CORE TOUCH® I: The School of Holistic Sensual Massage 💆 Give your life spark, joy, love and meaning. More ABOUT

Jak pozitivně změnit partnerskou intimitu?

Hoci predchádzajúce uvedené rady môžu znieť jednoducho, pre mnohých môžu byť zložité na realizáciu. Okolo partnerskej intimity aj sebapotešenia máme rad presvedčení a návykov, ktoré nie vždy sú podporujúce a prínosné. Ak sa na sex chceme pozerať priamočiaro ako na nástroj vzrušenia a orgazmu, pravdepodobne skôr či neskôr zistíme, že nám prestáva „fungovať“. Pretože ľudská intimita je oveľa viac než vzrušenie a orgazmus.

Čím silnejšie sú naše sexuálne skúsenosti, tým hlbšie ideme aj na dreň našich pocitov a zranení. Preto sa niekedy namiesto očakávanej blaženosti môže objavovať pri vzrušení plač alebo bezmocná zlosť. Keď si tieto pocity dovolíme prežiť a prijať, prichádza spravidla odmena vo forme hlbokého uvoľnenia, zvýšenej hladiny energie a úľavujúceho prepojenia so sebou sama. Vďaka tomu sa môžeme cítiť bližšie i partnerovi.

Namiesto napätia a hádky či urazenosti sa potom dvojica dostáva do hlbšieho vášnivého prepojenia, dôvery a lásky. Ako na prácu s emóciami učíme spolu s Richardom Vojíkom najmä na kurzoch pre páry.

Akonáhle žena a muž spozná a prežije, o čo ide, okamžite si tento prístup zamilujú! Býva to cesta aj z hlbokých partnerských kríz. A pritom stačí celkom málo.

Pre rozkvet v oblasti intimity a vzťahu nezriedka potrebujeme vedome transformovať svoje telesné návyky. Väčšina ľudí v našej kultúre je v kontexte sexuality navyknutá na určitý druh uzavretia sa, napätia a oddelenia. Súvisí to s tým, že sex je stále spájaný s pocitmi nepatřičnosti, hanby a viny. Sú to hlboké vzorce, často tak dobre skryté pre nás samotných, že si ich ani nevšimneme.

áte spomienky na detstvo také, že ste sa napríklad hrali na doktorov s deťmi od susedov alebo ste sa dotýkali svojho vlastného pohlavia a dospelí vás v tejto činnosti s láskou a múdrosťou podporili? Alebo nasledovali rozpačité pohľady, prípadne aj okríknutie či dokonca tresty? Takéto skúsenosti sa vpisujú do pamäte tela a sú potom tým, čo nás drží v paralýze aj v dospelom veku.

Mnoho mužov sa naučilo počas dospievania masturbovať potichu a potajomky. S napätým telom a rýchlo. Ale ako si v napätí a rýchlosti užiť blaženosť prúdiacej do každej bunky tela, keď sa telo „trénovalo“ na čo najrýchlejší orgazmus formou výstreku?

V oblasti partnerstva, intimity a tela mávame rad vzorcov, ktoré radostnému partnerstvu a plnohodnotnej sexualite vôbec neslúžia. Našťastie ich vďaka vedomej práci s telom a dušou môžeme transformovať. A vďaka tomu postupne pozmeniť a prejasniť aj všetky ďalšie oblasti života.

Pokiaľ chcete mocným spôsobom spoznať a premeniť svoje návyky na také, ktoré vás budú podporovať – prinášať vám výživu, radosť a naplnenie – odporúčam 10-dňový kurz celostnej zmyselnej masáže. Silný efekt tejto transformačnej práce s telom môžete spoznať aj na individuálnom sedení či výučbe.

© Mgr. Denisa Říha Palečková, 2017

Publikováno na intimi.sk

Chcete tento článek zveřejnit či jeho části citovat na svém webu? Je to možné s uvedením autora (Denisa Říha Palečková) a zdroje článku (odkaz na tuto stránku). Zároveň nás prosím informujte na email [email protected] a pošlete nám odkaz na Váš web, kde je citace či článek umístěn. Děkujeme!

Pokud budete chtít uvést také informace o autorce, využijte tento odstavec:

Denisa Říha Palečková
je přední česká lektorka v oblasti partnerských vztahů, vědomé sexuality a osobního rozvoje. Autorka bestsellerů Tajemství šťastných vztahů a Tajemství lásky k sobě. Hostem TEDx, České televize, Českého rozhlasu, show Jacka Canfielda, DV TV a mnoha dalších médií a podcastů.

Od roku 2002 ukazuje lidem, jak si prací s tělem a sexualitou mohou obohatit všechny další oblasti života. A jak žít lásku a vášeň v jednom vztahu i po mnoha letech.

Ženám ukazuje, jak díky lásce k sobě podpořit své vztahy, zdraví a hojnost. Založila masážní studio ARKAYA®a profesionální výcvik CORE TOUCH® . Do Čech zavedla také tzv. vaginální mapování a a léčení jizev . Tvůrkyně legendárních RETREATŮ PRO PÁRY a online kurzů LÁSKA JE TVŮJ ZDROJpro ženy.

Pravidelná inspirace
pro šťastný život a vztahy?

Vyplň svůj e-mail a nejnovější články a videa budou chodit přímo do Tvé schránky.

Regular inspiration
for your happy relationship

Fill in your email and the latest articles and videos will go straight to your inbox...

Komentáře