Jak zacházet s nevěrou a jak zahojit rány, které po ní zůstaly?
„Můj muž má novou lásku, odstěhoval se, prý už mě nemiluje… je možné takovou situaci ještě napravit?“
- Znamená nevěra nutně konec vztahu?
- Jak ji překonat?
- Kdy vztah ukončit?
- Jak se z toho nezbláznit?
- Jak se zvednout ze dna?
Natočila jsem pro Vás video, kde do problematiky vnáším více světla a postřehů. Taková "krabička první podpory a záchrany".
Jak zacházet s nevěrou a jak zahojit rány, které po ní zůstaly?
Proč partner či partnerka odchází? Má smysl čekat, zda se vrátí zpátky? A jak se s tím vypořádat? Co by měly obě strany vědět?
Nevěra bývá tím, co nás vrací zpět k sobě samým!
Je dobré si položit otázku:
„Jak mohu žít radostný a plnohodnotný život nezávisle na tom, jestli daný člověk (ne)bude v mém životě?“
Jako podvedení potřebujeme:
- najít něco dalšího, co je pro nás pilířem a dává nám oporu,
- co nám dává smysl nebo jsme zanedbávali,
- kde můžeme čerpat sílu a realizovat se.
Z pohledu toho, kdo podváděl, je třeba vědět, že:
Na straně podváděného je spousta zranění, emocí, pocitů nejistoty, vlastní nedostatečnosti, smutku a vzteku, a také velká míra stresu i dlouho poté.
Je třeba s těmito pocity pracovat, protože mohou někdy přejít až do posttraumatické poruchy, kdy měsíce i roky poté přichází iracionální strach, který neodpovídá aktuální situaci.
Je zapotřebí dostatek času a velká míra trpělivosti, aby byla znovu nalezena ztracená důvěra.
Znovuvybudování a posílení partnerského pouta po ztrátě důvěry pomáhá:
- Doptávat se (ze strany podváděného). Může to pomoci získat zpět kontrolu a důvěru – i když je pravda bolavá, ukotvuje a dodává „pevnou půdu pod nohama“.
Odstup vzniká skrze to, co bylo zamlčeno. A kde je zatajování, tam neproudí energie, není tam život, není tam propojení. - Pojmenovat věcí pravdivým způsobem umožňuje opětovné sblížení. Něco se díky tomu mění, láme a posouvá.
- Budovat vztah na nových základech – přinést do něj i původně nevyřčené a nevyjádřené věci.
- Trávit společně kvalitní čas.
Zahojit nevěru bývá běh na delší trať. A navíc v první fázi potřebujete zjistit, zda vůbec chcete a dokážete být spolu.
Zajímá Tě, co pomohlo mnoha dvojicím v podobné situaci?
Je to RETREAT PRO PÁRY. Tenhle víkendový kurz není pouze pro zamilované dvojice. Ale i pro ty, kteří pochybují, zda vůbec ještě dokáží žít spolu. Proč?
Díky prožitku na Retreatu budete mít mnohem víc jasno v tom, zda mezi Vámi ještě je láska a vášeň, nebo už se Vám do vztahu nechce "investovat" a nemáte zájem vytvářet blízkost.
Tohle bývá doma někdy těžké poznat. Obzvlášť, když mrazivé ticho střídají hádky a nezájem.
Můžete mít pocit, že mezi Vámi už nic není. A někdy je to omyl. Jen si podvědomě držíte odstup, abyste se vyhnuli pocitům bolesti.
Na Retreatu Vám pomůžeme uzdravovat i staré rány. Lépe se navzájem pochopit. A hlavně: získat praktické nástroje, jak o vztah nadále pečovat. Jak se navzájem lépe podporovat. Jak podpořit svou intimitu - duševní i tělesnou.
Občas (a děje se to dost zřídka) některé páry zjistí, že už opravdu nechtějí být spolu. I tak nelitují, že spolu byli na Retreatu. Mnoho věcí si mezi sebou ujasní a lépe pochopí. Naučí se spolu lépe komunikovat, což se hodí i do budoucna (obzvlášť, když spolu mají děti...). A také odchází bohatší o poznatky, jak ve vztahu lépe fungovat. Čemu se (příště) vyvarovat, a jak o vztah pečovat.
A neboj se. Nikdo se Vás nebude vyptávat, jak to máte doma. Nebudeme se šťourat ve Vašem vztahu a analyzovat ho. Ale budete si moct vyslechnout a prožít, co potřebujete k zahojení ran a vytvoření dobrého základu pro zdravý, láskyplný a šťavnatý vztah.
Chcete se dozvídat o nových inspiračních videích? Přihlaste se k odběru mých videí na YouTube.
A pokud dáváte přednost poslechu audia:
Pravidelná inspirace
pro šťastný život a vztahy?
Vyplň svůj e-mail a nejnovější články a videa budou chodit přímo do Tvé schránky.